1月, 2012

エストロゲン女性ホルモン

2012年1月22日 woman89 化粧品効果, 0

卵巣が元気になると、肌も元気になるんですよ～。 なぜかというと、卵巣から分泌される エストロゲンという女性ホルモン。 これが、肌を美しく、また私たち女性を若々しく してくれるホルモンなのです。 実際には、このエストロゲンは、肌のコラーゲンを 守ってくれたり、 女性らしいボディラインを作ってくれたりと、 美容にとてもいいホルモンです。 年齢が進むにつれて、エストロゲンの分泌量が 減少してきますので、 ツボ押しで、卵巣を応援しちゃいましょう♪ 卵巣を元気にするツボ ●１    三陰交 足の内側のくるぶし。 このくるぶしの一番高い部分から、大体指４本分ぐらいのところ。 ●２    血海 ひざを曲げた時にできる足の内側のしわ。 ここから、ももの方に向かって指３本分ぐらいのところ。 ●３    帰来 おへそから、指４本分下。 その真ん中の点から、指３本分ずつ両外側のあたり。 さぁ、毎日せっせと押しましょう♪ TVを見たり、お風呂に入っている時に 「ちょこっとツボ押し。」を習慣にしてみてくださいね。